文章來源: 更新時間:2022/06/01
作家村上春樹曾說:
“人不是慢慢變老的,
而是一瞬變老的。”
人變老,不是從第一道皺紋、
第一根白發(fā)開始,
而是從放棄自己那一刻開始。
只有對自己不放棄的人,
才能活成不怕老、不會老的人。
有一種人,一輩子都不會老。
歲月好像遺忘了他(她)們,
那是因為他(她)們身上,
都有下面這些特質(zhì),缺一不可:
1
有一顆童心
成年后依然保有一顆童心特別難得,
這不是沒心思、傻氣,
而是看過世界的殘酷后,
依然相信美好,
始終保持著對事物的好奇心。
這樣的人離幸福更近,
自然也會顯得更年輕。
2
注重日常儀表
老年人絕不能未老先衰,
無論在家和外出,
都要根據(jù)不同的場合修飾自己,
使自己得體大方,
給人給己以愉悅。
當你穿著得體,
整個人都顯得精神飽滿,
也更有自信,
看起來比實際年齡都要年輕十歲呢!
3
堅持讀書學習、旅行
顯得年輕的人,
大多都堅持活到老學到老。
腹有詩書氣自華,
讀書多了,容顏自然改。
讀書開闊心胸,旅行開闊眼界,
喜歡讀書和旅行的人,
對任何事情有自己的見解,
不會人云亦云,自然神采飛揚,
洋溢著青春的活力。
4
心地善良
看起來年輕的人,
一定單純品性善良,
這是長期的心與行為的修煉,
在臉上的投影。
正所謂相由心生,
有慈悲心、有愛心的人,
往往從內(nèi)而外散發(fā)出一種光芒。
寬厚的人多半一臉福相,
性情柔順的人面相柔和善美。
5
有追求
看起來年輕的人,
會使自己永遠保持
生命的朝氣和活力,
不安于現(xiàn)狀。
即使退了休,
也在各個方面有新的追求,
在力所能及的范圍內(nèi),
積極投入各項活動,
如唱歌、攝影、書畫、跳廣場舞……
這樣,
展示在你面前的生活
才會更有朝氣,
也才會使你永遠不老。
6
有生活情調(diào)
愛生活還不夠,
如果能再有點情調(diào)就完美了。
不享受錢買來的優(yōu)越,
愿意花心思養(yǎng)幾盆綠植,
動手制作一些小玩意兒,
別有一番情趣。
這樣的人,
歲月怎么忍心讓其老去呢?
7
堅持運動
身體健康才是保持年輕的基礎(chǔ),
不顯老的人一定都堅持運動,
讓自己由內(nèi)而外散發(fā)著活力。
8
心態(tài)年輕
心態(tài)年輕的人,
會積極嘗試新鮮事物,
總是帶著好奇眼光
去學每一樣新東西。
在他(她)們身上,
你也許能看到眼角眉梢的皺紋,
但更讓你目不轉(zhuǎn)睛的,
是他(她)那神采奕奕的面容,
和熱愛生活的精神狀態(tài)。
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